-÷итатник

–ецепт молодости и оздоровлени€ организма - (1)

”никальный рецепт молодости: полное обновление организма ¬се наверное, слышали про пророщенную...

ѕодлива дл€ спагетти - готовим заправку дл€ макарон - (8)

9 рецептов подливы к спагетти ¬арим спагетти и выбираем соус: 1.—ливочна€ по...

французское м€со или м€со по-французски, учимс€ готовить правильно - (8)

ћ€со по-французски ѕриготовить м€со так чтобы оно получилось ароматным, нежным и тающим во ...

 ак избавитьс€ от непри€тного запаха в доме - ѕ–ќ—“џ≈ —ќ¬≈“џ - (7)

 ак сделать при€тными домашние запахи ќн бывает разным. »ногда в доме пахнет «пирога...

—таринные обычаи: " ак на –уси отличали девицу от мужней жены" - (2)

 ак на –уси отличали девицу от мужней жены   ѕон€ть, замужем девушка или нет можн...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению “олкование снов “олкование снов”знайте в чем тайна вашего сна Ч стоит готовитьс€ к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон об€зательно сбылс€. ¬ы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержитс€ 47
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (81750 место)
«а все врем€ набрано баллов: 23 (23809 место)

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в «ар€ница

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5)  рошкин_ƒом ќ_дет€х Ў ќЋј_–јƒќ—“» Ћи–у drMadatyan
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2010
«аписей: 958
 омментариев: 3145
Ќаписано: 10132

—алаты из авокадо

ѕонедельник, 20 —ент€бр€ 2010 г. 15:26 + в цитатник
—алаты из авокадо



1—јЋј“ »« ј¬ќ јƒќ — —≈ћ≈Ќјћ» ѕќƒ—ќЋЌ≈„Ќ» ј
2шт.авокадо
16 шт.помидоров черри
листь€ зеленого салата
2 шт груши
4ст.л сем€н подсолнечника
4ст.л раст.масла

1/2ч.л сахара
цедра и сок 1 лимона
соль,перец
јвокадо и груши нарежьте кусочками,помидоры кружочками,уложите на листь€ салата и заправьте соусом из масла,взбитого с лим.соком,солью,тертой цедрой,сахаром,перцем.
ѕосыпьте обжаренными семенами подсолнечника.
ѕомидоров по-моему многовато в рецепте,€ брала меньше.¬место сахара можно вз€ть мед ј можно вообще опустить его из рецепта.≈сли вас интересует зачем вообще нужен сахар? “о все очень просто- сахар также как и соль,и перец- формирует вкус блюда)


2 —јЋј“ ќ“ Ў≈‘ј
креветки
шампиньоны
авокадо
лук-шалот
перец красный чили
разный салат
клубника
пармезан
поджар.сухарики белого хлеба
чеснок,карри,орегано,соль,перец,ол.масло,майонез,бальзамическийуксус

ѕоджарить очищенные креветки в слив.масле с чесноком и карри.
ѕорезать грибы,авокадо,лук,чили,добавить ол.масло,пармезан,бал. уксус,майонез,соль.¬ыложить на листь€ салата, украсить креветками,орегано,сухариками,клубникой.
можно обжарить слегка грибы, но вкусно с сырыми.


3 —јЋј“ »« ј¬ќ јƒќ — —≈Ћ№ƒ№ё
2 авокадо
1небольша€ селедка
пол.маленькой красной луковицы или шалота
1 мелко нарезанных небольшой соленый огурец
лим.сок
заправка:
120 г майонеза
2ст.л кетчупа
1ст.л зел.лука
—ельдь мелко нарезать,авокадо нарезать небольшими кусочками,сбрызнуть лим.соком,крас.лук мелко нашинковать,добавить огурец. ¬се перемешать с заправкой.
ћожно выложить сло€ми(слой авокадо,слой сельди), можно добавить €йцо ,зелень.
» небольшое дополнение! —тарайтесь брать не очень соленую селедку,в крайнем случае замочите ее в молоке не надолго. Ћук можно см€гчить посыпав его солью,потом промыв водой и слегка отжав. Ќу и, конечно, огурцы надо брать не очень соленые. я беру корнишоны, а селедку прдпочитаю маринованную в винном соусе

4 —јЋј“ »« ј¬ќ јƒќ — “ќћј“јћ»
1авокадо
1большой томат
репчатый лук или лук-порей
кориандр(или петрушка)
оливк.масло
острый перец
“омат нарезаем дольками,лук тонкими полукольцами,авокадо пластинками . ќстрый перец смешать с маслом,добавить измельченный кориандр,посолить,заправить овощи.

5 —алат из авокадо и манго по антильски
рецепт из " реольской кухни"

1 авокадо
1 сладкий перец
1 манго
сердцевина капусты (нежные листь€) -брала просто листь€ салата
 рес-салат -не использовала
3 лайма
1 зубок чеснока
оливковое масло
—оль, перец

ѕочистить и мелко порезать чеснок.
¬ыжать сок двух лимонов.
—делать винегрет из лимонного сока и оливкового масла. ѕосолить, поперчить, добавить чеснок.
ћелко порезать капусту (€ вз€ла броколи) и залить ее винегретом.
ѕочистить авокадо, удалить косточку и нарезать тонкими пластинками. «алить лимонным соком.
ѕочистить манго, тонко порезать.
” перца удалить семена и мелко порезать.
—алат помыть и крупно порезать.
¬се смешать.

6 —алат с карамболем и авокадо.
рецепт из темы" реольска€ кухн€"
листь€ листового салата( тот что круглым качанчиком)
2 помидорки, без кожицы
1\2 красной луковицы, очень тонко порезанной кольцами или полу-кольцами
1 авокадо, порезать пластинками
2 спелых фрукта  арамбол€, порезанных тонко на звЄздочки
сок лимона, соль

ѕорезать помидоры на кольца или дольками.ѕоложить в 4 тарелки листь€ салата, после выложить сло€ми оставшиес€ составные в том пор€дке, как написаны. аждый слой слегка посыпать солью или через слой.—верху полить лимонным соком.
ћожет быть такое оформление- резанный салат, после сделать небольшую порционную башенку из оставшихс€ ингредиентов. —верху положить шт по 3 звЄздочек или на ваше усмотрение.

7 —јЋј“ — Ѕ≈ ќЌќћ »  Ћ”ЅЌ» ќ…
250  Ћ”ЅЌ» »
100 Ѕ≈ ќЌј
1 ј¬ќ јƒќ
—јЋј“
ќ–≈’»  ≈Ў№ё »Ћ» √–≈÷ »≈
—ќ”—: 4—“.Ћ јѕ≈Ћ.—ќ ј
0,5 „.Ћ —Ћјƒ.√ќ–„»÷џ
—ќЋ№,ѕ≈–≈÷
2 —“.Ћ –ј—“.ћј—Ћј

Ѕекон поджарить, чтобы превратилс€ в хруст€щие полоски, выложить на бум.салфетки,чтобы впиталс€ жир.јвокадо и клубнику нарезать кусочками, выложить на листь€ салата ,добавить бекон,орехи,полить соусом.

8 —јЋј“ —  ”–»÷≈…,ћјЌ√ќ » ј¬ќ јƒќ
100г филе курицы (вкусно с копченым)
1 манго
1 авокадо
Ћук красный репчатый
«аправка: можно просто оливк. масло, а мне нравитс€ майонез с йогуртом(пополам)
—оль, перец, петрушка.

9 —јЋј“ — –”  ќЋќ…, –≈¬≈“ јћ» » ј¬ќ јƒќ
12-14 сырых  ќ–ќЋ. –≈¬≈“ќ 
–”  ќЋј
1 ј¬ќ јƒќ
1 -2 ѕќћ»ƒќ–ј
—џ– √–јЌј ѕјƒјЌќ( ћќ∆Ќќ ѕј–ћ≈«јЌ)
 ≈ƒ–ќ¬џ≈ ќ–≈Ў »

—ќ”— 50 ќЋ.ћј—Ћќ
1-2 —“.Ћ —ќ ј Ћ»ћќЌј
ЅјЋ№«јћ.” —”—(ћќ∆Ќќ Ѕ≈« Ќ≈√ќ)
—ќЋ№,ѕ≈–≈÷
 реветки обжарить на ол.м. ,остудить. ѕромытую рукколу заправить готовым соусом.  едровые орехи обжарить. ѕомидоры и авокадо порезать кусочками. ¬ыложить все на тарелку, полить соусом,посыпать орехами и сыром.
источник:http://www.24open.ru/SamaPoSebe4162878/blog/2621305/
–убрики:  ƒомашние рецепты/—алаты, закуски
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



«ар€ница   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 20 —ент€бр€ 2010 г. 15:28 (ссылка)
ѕредупреждаю, никогда не пробовала ни авокадо, ни салат с авокадо. ’очу и надеюсь. что скоро попробую. Ѕуду руда рекомендаци€м и дополнени€м.-))
ј ещЄ мен€ смутили рецепты с сырыми грибами... я не рискнулу, пожалуй-)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
„ипо_Ћино   обратитьс€ по имени —реда, 26 ƒекабр€ 2012 г. 09:18 (ссылка)
 ак же это вкусно салат авокадо:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
marisha_sch   обратитьс€ по имени —реда, 29 ћа€ 2013 г. 11:38 (ссылка)
ƒелаю авокадо рецепты часто.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку