-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (81753 место)
«а все врем€ набрано баллов: 23 (23809 место)

 -÷итатник

–ецепт молодости и оздоровлени€ организма - (1)

”никальный рецепт молодости: полное обновление организма ¬се наверное, слышали про пророщенную...

ѕодлива дл€ спагетти - готовим заправку дл€ макарон - (8)

9 рецептов подливы к спагетти ¬арим спагетти и выбираем соус: 1.—ливочна€ по...

французское м€со или м€со по-французски, учимс€ готовить правильно - (8)

ћ€со по-французски ѕриготовить м€со так чтобы оно получилось ароматным, нежным и тающим во ...

 ак избавитьс€ от непри€тного запаха в доме - ѕ–ќ—“џ≈ —ќ¬≈“џ - (7)

 ак сделать при€тными домашние запахи ќн бывает разным. »ногда в доме пахнет «пирога...

—таринные обычаи: " ак на –уси отличали девицу от мужней жены" - (2)

 ак на –уси отличали девицу от мужней жены   ѕон€ть, замужем девушка или нет можн...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению “олкование снов “олкование снов”знайте в чем тайна вашего сна Ч стоит готовитьс€ к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон об€зательно сбылс€. ¬ы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержитс€ 47
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в «ар€ница

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5)  рошкин_ƒом ќ_дет€х Ў ќЋј_–јƒќ—“» Ћи–у drMadatyan
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2010
«аписей: 958
 омментариев: 3140
Ќаписано: 10127

 омментарии (4)

“јЅЋ»÷ј ѕ»ў≈¬ќ… ÷≈ЌЌќ—“» ѕ–ќƒ” “ќ¬

ƒневник

¬оскресенье, 01 јвгуста 2010 г. 01:19 + в цитатник

ѕродукты                                                                                                 —одержание в %                                                        алорий в 100 г
        белки                    жиры                     углеводы                                  
Ѕаранина 1-й категории                                                     16.4                  17.0                                    --                                                    225
√ов€дина 1-й категории                                                      18.0                  10.05                                  --                                                    171
¬етчина                                                                                    17.0                  35                                       --                                                     395
 олбаса варена€ отдельна€                                              12.5                 15.1                                   1.2                                                   197
 уры 1-й категории                                                                 20.3                13.1                                    --                                                      205
ћозги закомпостированные                                                   9.0                   9.5                                    --                                                      125
ѕеченка гов€жь€                                                                    17.4                   3.1                                    --                                                      122
—винина м€сна€                                                                     16.5                  21.5                                   --                                                      268
—осиски советские                                                                 12.4                  19.4                                  0.4                                                    233
“ел€тина жирна€                                                                    19                        7.5                                    --                                                      147
“ел€тина тоща€                                                                       20                       0.5                                   --                                                         87
÷ыпл€та 1-й категории                                                         20.6                   10.5                                   --                                                       182
язык гов€жий                                                                          13.6                   12.1                                    --                                                       177
яйца                                                                                           12.5                    12                                     0.5                                                       53
яичный желток                                                                        17.3                   31.2                                   --                                                       363
яичный порошок                                                                      44                     42.2                                  1.8                                                      579
Ѕелуга свежа€                                                                           16.9                    7.0                                    --                                                       258
»кра кетова€                                                                             13.6                  16.2                                    --                                                       260
»кра белужь€ зерниста€                                                       26.7                  16.2                                    --                                                       260
»кра черна€ паюсна€                                                             36                     18.2                                    --                                                       317
 арп прудовой                                                                           16                       3.6                                     --                                                          99
—ельдь атлантическа€ солена€                                          18.9                   19                                       --                                                        254
—еврюга свежа€                                                                        17.2                  11.9                                    --                                                        181
—удак свежий                                                                              19                        0.8                                    --                                                          85
“реска свежа€                                                                            17                       0.4                                     --                                                          76
 ефир средний                                                                              3.3                     3.7                                  3                                                             67
ћасло сливочное несоленое                                                    0.5                   83.5                                 0.5                                                       781
ћасло топленое                                                                             --                     99.5                                  --                                                         925
ћасло подсолнечное рафинированное                                  --                     99.9                                   --                                                         929
ћолоко коровье                                                                            3.3                      3.7                                  4.7                                                          67
ѕростокваша жирна€                                                                  3.3                      3.7                                  3.9                                                         67
—ливки 20%-ные                                                                           2.8                    20                                    3.8                                                       213
—метана высшего сорта                                                              2.5                    30                                    2.5                                                       30
—ыр голландский 50%-ный                                                      23.5                    30.9                                 --                                                         392
“ворог нежирный                                                                        16.1                       0.5                                 2.8                                                        86
Ѕулка городска€ из муки высшего сорта                               10.3                       2                                  54                                                         282
√орох (зерно)                                                                                 23.4                      2.4                               53.1                                                      336
 рупа гречнева€ (€дрица)                                                          12.5                      2.5                               67.4                                                      351
 рупа манна€                                                                                  11.2                     0.8                                 73.3                                                     354
 рупа овс€на€                                                                                13                         6.5                                 64.9                                                     380
 рупа перлова€                                                                             11                         0.9                                 74.2                                                    358
ћакаронные издели€                                                                  11                         0.9                                 74.2                                                    358
 артофельный крахмал                                                                 1                          --                                   84.7                                                    351
ћука пшенична€ 1 сорта                                                             11                         1.1                                 72.9                                                     354
ћука пшенична€ 2 сорта                                                             11.5                      1.4                                 71.3                                                    351
–ис                                                                                                       7.6                      1                                    75.8                                                    351
ѕшено                                                                                               12                         2.5                                 69.6                                                    358 
—ухари сахарные                                                                              8.9                     4.7                                  72.9                                                   379
’леб ржаной простой формовой                                                 5.9                     1.1                                  44.5                                                   217
јбрикосы свежие                                                                              0.9                        --                                  10.5                                                      52
¬иноград                                                                                              0.4                        --                                  16.5                                                      73
√руши свежие                                                                                     0.4                       --                                   10.7                                                      47
»зюм                                                                                                     1.8                       --                                   70.9                                                    303
 люква                                                                                                  0.5                       --                                     4.8                                                       34

Ћимон                                                                                                   0.9                       --                                       3.6                                                      43
„ерника                                                                                                 1.1                      --                                      8.6                                                    45
—мородина черна€                                                                            0.8                      --                                      8.0                                                     45
яблоки свежие                                                                                    0.4                      --                                    11.3                                                     51
јрбуз                                                                                                        0.5                      --                                      9.2                                                     40
Ѕобы                                                                                                        6                          --                                      8.3                                                     59
√рибы белые сушеные                                                                     36                        4                                     23.5                                                  281
 абачки                                                                                                   0.6                     --                                       3.7                                                    18
 апуста свежа€                                                                                     1.8                     --                                       5.4                                                    30
 артофель свежий                                                                               2                        --                                     21                                                       94
Ћук репчатый                                                                                          3                        --                                        9.6                                                    52
ћорковь свежа€                                                                                   1.5                     --                                        8                                                       39
 

≈щЄ по теме:

ƒиагностика болезней по глазам
ƒиагностика по руке
 ак повысить иммунитет
ƒиагностика болезней по €зыку
“аблица ¬»“јћ»Ќќ¬
ћ€та и мелисса. ¬се секреты

–убрики:  ƒомашние рецепты/Ќемного о еде
Ўкола здоровь€

ћетки:  

 —траницы: [1]